Медитация как риск менеджмент

Обсуждаем вопросы управления распределения рисков при управлении своим капиталом.

Модератор: trader-master

Re: Медитация как риск менеджмент


Сообщение yafaev_a » 18 авг 2014, 15:10

Kat писал(а): насколько я знаю, это тоже малоподвижный метод


Да ни чего себе "малоподвижный"!? У Вас не правильная информация.
Систем йоги огромное количество. Есть активные, есть не очень. Я думаю что Ваши познания крутятся вокруг Хатха-йога. Поверьте хороший час занятий хатха и Вы будете о культуризме думать, как о релаксе.
yafaev_a
 
Сообщений: 981
Зарегистрирован: 12 окт 2010, 18:41
Откуда: Запорожье
Баллы репутации: 85
Добавить балл в репутациюВычесть балл из репутации

Re: Медитация как риск менеджмент


Сообщение Томов » 28 авг 2014, 15:50

KirkiMulen писал(а):Я уже писал: улучшенное внимание, фокус, память, стресс-устойчивость. Разве не это святой граль удачной торговли?


Я понимаю, что йога влияет на стресс-устойчивость, фокус и улучшает внимание. А это при торговле на Форексе точно пригодится. Но вот не могу понять, как она влияет на память. Опишите механизм, пожалуйста.
Томов
 
Сообщений: 348
Зарегистрирован: 11 июл 2014, 21:36
Баллы репутации: 2
Добавить балл в репутациюВычесть балл из репутации

Re: Медитация как риск менеджмент


Сообщение roskik » 29 авг 2014, 11:47

Томов писал(а):
KirkiMulen писал(а):Я уже писал: улучшенное внимание, фокус, память, стресс-устойчивость. Разве не это святой граль удачной торговли?


Я понимаю, что йога влияет на стресс-устойчивость, фокус и улучшает внимание. А это при торговле на Форексе точно пригодится. Но вот не могу понять, как она влияет на память. Опишите механизм, пожалуйста.


Улучшает кровообращение, которое питает в том числе кислородом и наш мозг. Плохое кровообращение - основная причина развития недугов связанных с мозгом, памятью и тд.
roskik
 
Сообщений: 17
Зарегистрирован: 23 мар 2013, 23:41
Баллы репутации: 0
Добавить балл в репутациюВычесть балл из репутации

Re: Медитация как риск менеджмент


Сообщение Томов » 29 авг 2014, 23:41

roskik писал(а):Улучшает кровообращение, которое питает в том числе кислородом и наш мозг. Плохое кровообращение - основная причина развития недугов связанных с мозгом, памятью и тд.

Нужно будет все же попробовать занятия йогой, раз так разносторонне ее воздействие.
Томов
 
Сообщений: 348
Зарегистрирован: 11 июл 2014, 21:36
Баллы репутации: 2
Добавить балл в репутациюВычесть балл из репутации

Re: Медитация как риск менеджмент


Сообщение Черепаха » 29 авг 2014, 23:49

[ah.gif] меня хватило на одно занятие. Но все равно хочу попытаться еще.
Черепаха
 
Сообщений: 1398
Зарегистрирован: 25 ноя 2012, 20:56
Баллы репутации: 4
Добавить балл в репутациюВычесть балл из репутации

Re: Медитация как риск менеджмент


Сообщение Томов » 29 авг 2014, 23:56

Черепаха писал(а):[ah.gif] меня хватило на одно занятие. Но все равно хочу попытаться еще.


Раз хотите еще попробовать, то значит не все еще потеряно)
Томов
 
Сообщений: 348
Зарегистрирован: 11 июл 2014, 21:36
Баллы репутации: 2
Добавить балл в репутациюВычесть балл из репутации

Re: Медитация как риск менеджмент


Сообщение Irka » 30 авг 2014, 21:20

Хожу на йогу, так там есть один очень классный прием - йога нидра. Это когда после урока ложишься и полностью расслабляешься по суставчикам и мышечным волокнам. Ощущение легкости во всем теле и ясности ума как результат)
Irka
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 30 авг 2014, 21:06
Баллы репутации: 0
Добавить балл в репутациюВычесть балл из репутации

Re: Медитация как риск менеджмент


Сообщение Черепаха » 30 авг 2014, 23:04

Томов писал(а):
Черепаха писал(а):[ah.gif] меня хватило на одно занятие. Но все равно хочу попытаться еще.


Раз хотите еще попробовать, то значит не все еще потеряно)

Заниматься чем-то в любом случае нужно, здоровье важно. Йога отличный вариант.
Черепаха
 
Сообщений: 1398
Зарегистрирован: 25 ноя 2012, 20:56
Баллы репутации: 4
Добавить балл в репутациюВычесть балл из репутации

Re: Медитация как риск менеджмент


Сообщение Томов » 31 авг 2014, 01:13

Черепаха писал(а):Заниматься чем-то в любом случае нужно, здоровье важно. Йога отличный вариант.


Так надо оплатить на год вперед занятия по йоге. Тогда будет больше стимула ходить. Слышал, что сейчас набирает популярность пилатес. Знакомая постоянно рассказывает, что очень нравятся занятия. Интересно, может ли он быть полезен трейдерам?
Томов
 
Сообщений: 348
Зарегистрирован: 11 июл 2014, 21:36
Баллы репутации: 2
Добавить балл в репутациюВычесть балл из репутации

Re: Медитация как риск менеджмент


Сообщение ChernIvan » 31 авг 2014, 18:58

Томов писал(а):Так надо оплатить на год вперед занятия по йоге. Тогда будет больше стимула ходить.


Не всегда работает. Чаще всего срабатывает лень и мысль ор том, что все таки и физический отдых тоже нужен. Хотя как вариант для жадин - очень даже не плохой [ad.gif]
ChernIvan
 
Сообщений: 5
Зарегистрирован: 27 авг 2014, 11:08
Баллы репутации: 0
Добавить балл в репутациюВычесть балл из репутации

Пред.След.

Вернуться в Риск менеджмент.