Дамы и господа, не бросайтесь из крайности в крайность. Следуйте правилу золотой середины древних греков=) вот это умные люди были. надо себя в меру нагружать и умственной, и физической работой, отдыхат просто, занимаясь ничего ниделанием. переутомление никогда не приводит ни к чему хорошему.